¿Llevas ya tiempo entrenando, estas acostumbrado a ir al gimnasio y seguir tus rutinas de entrenamiento...., pero no consigues tus objetivos?
Yo puedo ayudarte. Una simple "tabla" de ejercicios no es suficiente. Hay que hacer un estudio previo para poder hacer una planificación exhaustiva, todo es importante, nada puede dejarse al azar. Hábitos, alimentación, tipo somático...
En 48 h, después de tener todos los datos, tendrás tu planificación. Estaremos en contacto contínuo y cada 15 días ajustaremos el programa.
Pronto comenzarán a aparecer esos cambios que tanto tiempo llevabas esperando....